Sveicam svētkos! Starojoši skaista - jau šovakar?Dzejolis un Padomi
Sveicam
svētkos! Starojoši skaista - jau šovakar? Padomi
Dzejnieks Arvīds Ulme un Žurnāls sveic sievietes pavasara
svētkos!
par ieelpu
.
vairs neatceros
kopš kura laika Tevi atceros...
šķiet Tu jau biji man
kad es nemaz te nebiju;
.
vien atceros es vēju
kas atnesa man pavasara smaržu
kad šķita –
ziema nebeigsies nekad...
.
kā šodien atceros
kā todien uzziedēja diena
atceros tās trīsas
pirkstu galos...
.
un to ieelpu
kad ieraudzīju Tevi
līdz šai dienai
elpoju
„ Ātrās palīdzības” skaistumkopšanas
padomi
- Ja nepieciešams ātri iegūt veselīgāka izskata sejas ādu, noliecieties viduklī uz priekšu, cik zemu vien spējat, un palieciet šādā pozā 30 sekundes. Zinātnieki ir pierādījuši, tas veicina asins cirkulāciju sejā un galvā, tādējādi paātrina arī sejas ādas šūnu nomaiņu un samazina izsitumu risku. Dažādos diennakts laikos šī metode sniedz atšķirīgu efektu:
·
Norīta –
palīdz koncentrēties, atmodina prātu un ķermeni,
·
Dienas
laikā – atjauno iztērētos enerģijas krājumus,
·
Vakarā
palīdz
nomierināties, noregulē sirdsdarbības ritmu un elpošanu
- Acis „atmodinās” zem auksta ūdens strūklas atvēsinātas metāla karotes, paturētas uz acu plakstiņiem
- Plānas gurķa šķēlītes, uzliktas kā kompreses uz aizvērtām acīm, samazinās acu apsārtumu un pietūkumu.
- Svaiga kartupeļa šķēles satur kāliju. Izmantojiet tās, lai atbrīvotos no tumšajiem lokiem zem acīm.
- Paturiet melnās tējas maisiņus uz aizvērtām acīm, lai iegūtu mirdzošu skatienu.
- Saspaidiet ļoti gatavu banānu un pievienojiet tam nedaudz medus. Iegūto masu uzklājiet uz sejas un matiem (arī krūtīm). Šādai maskai piemīt efekts atjaunot un nogludināt ādu, padarīt krūtis tvirtākas. Mati pēc tās kļūs spīdīgāki.
- Vannas ūdenim pievienojiet 1 ēdamkaroti medus. Tas tonizē ādu un padara to gludu kā zīds.
- Ādas attīrīšanai: Uzvāriet pienu, ļaujiet tam atdzist. Plēvīti, kas izveidojusies, uzlieciet uz sejas. Kad plēvīte nožuvusi, noslauciet seju. Tas ir labākais un lētākai veids, kā efektīvi attīrīt ādu.
- Ja vēlaties uzlabot matu krāsu, iespējams iztikt arī ar dabiskiem līdzekļiem:
· Gaišiem matiem: Pagatavojiet tasi ļoti stipras kumelīšu tējas un pagaidiet, līdz tā nedaudz atdziest. Iesmidziniet vai ieķemmējiet tēju sausos matos un atstājiet uz 20 minūtēm. Izmazgājiet ar šampūnu. Mati kļūs mirdzošāki un to tonis – dabiski spilgtāks.
· Tumšiem matiem: Sagatavojiet ļoti stipru kafiju. Ieziediet to sausos matos un atstājiet uz 30 minūtēm. Pēc tam izmazgājiet matus ar šampūnu. Kafija piešķirs interesantu nokrāsu.
- Ja nav iespējams matus izmazgāt ar ūdeni un šampūnu, izmantojiet 2 ēdamkarotes graudu cietes vai 1 tējkaroti talka. Iemasējiet cieti vai talku matos un izķemmējiet.
- Atsvaidziniet frizūru, apsmidzinot to ar minerālūdeni.
- Ar baltu kontūrzīmuli novilkta līnija tuvu skropstām vizuāli palielinās acis. Zem uzacīm uzklātas baltas ēnas vizuāli pacels acis. Sajaucot lūpu krāsu ar vazelīnu, iegūsiet lūpu spīdumu.
Informācijas avots: Diāna Airensa "Rūpīgi glabāties skaistuma noslēpumi"
